Витамины с содержанием 5-htp, CLA и альфа липоевой кислоты и их особенности

Витаминизированные добавки, выпускающиеся для активных людей, могут быть различными по своим особенностям. Среди них есть спортивные витамины, которые оказывают потрясающий эффект на организм, способствуют эффективной работе определенных его систем.

Так, стоит уделить внимание добавкам с содержанием CLA. Это полезная кислота, которая еще называется конъюгированной линолевой. В обычных продуктах она содержится в минимальном количестве. Но ее потребление в нужном объеме позволяет быстрее похудеть, потому что эта кислота ускоряет жировой метаболизм. Кроме того, среди спортсменов она известна, как средство, помогающее предотвратить катаболизм в мышцах.

Витамины с содержанием 5-htp, важнейшей для организма человека кислотой, — отличное решение для решения проблемы под названием «плохое настроение». Кроме того, это вещество помогает снижать аппетит, способствует улучшению сна. А именно сон позволяет человеку восстанавливать свои силы, обретать каждое утро бодрость. От его качества зависит, как мы будем чувствовать себя после отдыха со сновидениями. Причем специалисты рекомендуют принимать добавки с таким компонентом, в которых присутствует еще и витамин В6. Последний способствует переработке 5-htp в сератонин, из которого потом и образуется гормон сна.

Витамины с веществами, защищающими организм на клеточном уровне

В условиях современной окружающей среды правильно поступают те, кто употребляет витамины с содержанием альфа липоевой кислоты, которая способна защищать организм на клеточном уровне. Она работает как антиоксидант, борясь со свободными радикалами. Эта кислота не позволяет последним делать свое дурное дело, которое заключается в развитии различных заболеваний. Параллельно она предотвращает повышение уровня так называемой молочной кислоты, которая является причиной появления болей в мышцах.

Тот, кто принимает такие витамины, может быть уверен, что ему удается замедлять процесс старения. При их приеме улучшается усвоение глюкозы. Дополнительно еще и повышается аэробный порог. Все перечисленные функции заложены в альфа-липоевую кислоту природой. Чудодейственные свойства этого вещества, несомненно, являются ценными для любого человека, а особенно для тех, кто ведет активный образ жизни, постоянно занимается спортом и заботится о своем здоровье и не заинтересован в том, чтобы его организм преждевременно состарился.

Поделись с друзьями:↑ Наверх ↑

Ноябрь 12, 2015 в 22:43