Спортивная экипировка для детей и взрослых

Вы или ваш ребенок решили заниматься спортом. Естественно, что для начала нужно выбрать какую-то секцию, либо же просто понять, что именно вы хотите делать: сбросить вес, укрепить мышцы и связки, повысить тонус сердечно-сосудистой системы, улучшить реакцию и координацию, приобрести навыки самообороны или же добиться результатов в определенном виде спорта, например боксе или смешанных единоборствах.     

Хотелось бы напомнить и о том, что если вы хотите заняться боксом, кик-боксингом, тайским боксом, смешанными единоборствами (MMA) или другими видами единоборств, то для начала вам нужна хотя бы форма: майка, футболка или рашгард, спортивные трусы или шорты для ММА, куртка-самбовка или кейкоги (кимоно) для восточных единоборств. Может так же понадобиться спортивная обувь: боксерки, кроссовки или самбетки.

Главной экипировкой для ударных видов являются боксерские перчатки. Во многих залах новичку выдают общие перчатки, либо же другую экипировку, которая может быть актуальной на конкретной тренировке. Но, спустя некоторое время, вы должны будете самостоятельно приобрести ее. Сделать это можно на сайтах интернет-магазинов спортивной экипировки. Помните, что тех же самых перчаток или кимоно может быть много разновидностей. При этом все, и перчатки, и кимоно, и шорты, и рашгарды отличается друг от друга качеством. Также они могут быть пошиты для разных видов спорта: для каратэ — одно кимоно, для тхеквондо другое — добок, а для дзюдо, джиу-джитсу и айкидо — своё, с более крепкой курткой. А, к примеру, для бокса и MMA кимоно вовсе не нужно, но необходимы качественные перчатки, капа, бинты. Вам придется тренироваться практически голыми и, в принципе, несложно догадаться почему.

Если же вы хотите просто ходить в тренажерный зал, то занятия на тренажерах сложно будет назвать спортом, скорее дополнением к нему. Вам для этих занятий нужны будут всего лишь спортивные штаны или шорты, футболка, кроссовки и полотенце. Все остальное есть в самом тренажерном зале.

Если же вы хотите добиться результатов в бодибилдинге или пауэрлифтинге, которые уже являются спортивными дисциплинами и по ним проводятся соответствующие соревнования различных уровней, то тут уже требуется более серьёзный подход и соответствующая экипировка: атлетическая майка, шорты, снарядные перчатки, утягивающие пояса, обувь типа штангеток, жимовые компрессионные майки, атлетическое трико для соревнований по пауэрлифтингу и другая специфическая экипировка.

Так же очень важно помнить о том, что вы должны правильно питаться и придерживаться режима. Без правильного питания толку от занятий спортом будет мало и никакого заметного результата вы не увидите.

Для других видов единоборств тоже можно найти много различной экипировки, которая может быть актуальной. На сегодня в магазинах есть экипировка как для новичков, так и для профессионалов. Причем, с уверенностью можно сказать, что основное ее отличие в качестве и цене. Ведь профессиональные спортсмены наносят сильные удары, более активно и длительно борются. Поэтому экипировка у профи качественнее, крепче, но и заметно дороже. Новичкам же достаточно приобрести экипировку начального уровня, но не самую дешевую.

Поделись с друзьями:↑ Наверх ↑

Октябрь 28, 2016 в 16:27