Самозащита и подручные средства


SelfDefence-1Вы оказались темной ночью на улице одни и на вас напали хулиганы. Не стоит паниковать. Любая безделушка, вынутая вами из кармана, может превратиться в грозный предмет самообороны. В данной статье мы расскажем, как не дать себя в обиду.

Прежде всего, нужно избегать заведомо опасных мест и, что сложнее, ситуаций. Не менее важно иметь хотя бы начальные навыки самозащиты из любого единоборства.

В секции бокса, тайского или кик-боксинга можно достаточно быстро освоить азы самозащиты, улучшить реакцию, научиться правильно и эргономично передвигаться, нанося при этом удары и одновременно защищаясь, видеть удары противника и не бояться их, правильно реагировать на угрозу, снизить болевой порог, поставить удары руками и, если нужно, ногами, изучить слабые места, куда нужно наносить удары.

Тренировки по рукопашному бою, смешанным единоборствам добавят умение контролировать вес противника, блокировать и повреждать его конечности, использовать удушающие приемы и уметь от них защищаться, приобрести навыки правильных падений и подъёмов, азы борьбы и бросковые техники, с помощью которых можно легко опрокинуть не подготовленного противника.

Все это повысит уверенность в себе, даже если вы не собираетесь становиться спортсменом, а при длительных занятиях выработает необходимые рефлексы и быструю реакцию на отработанные ситуации, что может спасти не только здоровье, но и жизнь.

SelfDefence-gadgets

В случае попадания в сложную ситуацию сделать удар кулаком более чувствительным поможет зажатая в нем зажигалка. К тому же вы не сломаете пальцы в процессе драки. Да и края зажигалки гораздо тверже, чем ваш кулак. В этой же роли подойдет и связка ключей.

На сегодняшний день электронные гаджеты стали очень доступными практически каждому, а у некоторых их может быть и несколько. Кстати, они же являются целью для грабителей, так как обладают хорошей ликвидностью — их легко продать, да и стоят иногда очень приличных денег. Но любой такой аппарат может превратиться и в боевого помощника, речь конечно не о компьютерных играх. Зажатый в руке смартфон также может причинить серьезные телесные повреждения, если им наносить точечные удары по уязвимым местам противника. Забудьте о цене гаджета: в данной ситуации важно только одно — это твердый предмет, благодаря которому вы наверняка сможете отбиться от нападающего. Подойдет и металлическая авторучка. Ей следует наносить колющие удары.

Зонтик и сумка с планшетом или ноутбуком могут стать щитом, которым можно прикрывать голову, а при наличии пространства и дистанции вы можете превратить их в эквивалент молота, размахнувшись и нанося удары в область паха и головы.

SelfDefence-keys

Если конфликт произошёл в подъезде или лифте жилого дома, то воспользуйтесь ключом от квартиры. Бейте ключами нападающего так, как если бы это были не ключи, а кинжал.

Кстати, о кинжалах. Сегодня в продаже имеется обширный арсенал ножей, не подпадающих под определение холодного оружия. А даже перочинный или просто небольшой нож, как средство самообороны достаточно эффективен. Иногда достаточно только показать его нападающему, чтобы остановить его.

SelfDefence-knife

Но просто иметь нож еще не достаточно. Нужно уметь им пользоваться как оружием, хотя бы для того чтобы не порезать самого себя. Тут на помощь прийдут специалисты ножевого боя и фехтования.

Так что, не ленитесь. Обязательно найдите время для тренировок. Удачи.


Поделись с друзьями:↑ Наверх ↑



Февраль 12, 2016 в 21:55



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *



↑ Наверх ↑