Массаж в спорте

История говорит о том, что в первую очередь, пользу от массажа оценили именно знаменитые спортсмены, и только потом уже начали осваивать различные ученые и врачи, о чем знают далеко не все. В частности, немалую роль в популяризации массажа в спортивных состязаниях сыграли всемирно известные спортсмены, такие как Паншин, Джонсон, братья Знаменские и множество других.

В 1924 году на олимпийских играх Нурми стал победителем, несмотря на то, что на тот момент его противниками были сильнейшие мировые спортсмены, а всего несколькими днями ранее бежал точно такие же дистанции (1500 и 5000) в предварительных соревнованиях. При этом на следующий день после проведенных соревнований он победил в предварительном забеге на 3000 метров, а уже через день выиграл забег на 10 000 метров, и все эти дистанции прошел без серьезного напряжения. На все вопросы о том, в чем заключается секрет такой феноменальной неутомимости спортсмена, он говорил, что здесь исключительное значение отыгрывает спортивный массаж.

В современном мире многие уже осознали, что спортивный массаж должен быть настолько же важным, как и постоянные тренировочные занятия, и некоторыми используется даже ручной вибромассажер, обеспечивающий неплохой эффект для тех людей, у которых пока нет собственной спортивной команды или организации.

Массаж обеспечивает повышенную тонировку спортсмена в процессе тренировок и соревнований, вследствие чего правильный и вовремя назначенный массаж может в конечном итоге сыграть решающую роль в победе. Именно по этой причине современные спортсмены настолько внимательно относятся к этому вопросу и обязательно имеют в своей команде профессионального массажиста.

Поделись с друзьями:↑ Наверх ↑

Октябрь 31, 2015 в 12:50