Бой с тенью для боксеров
Гайд по бою с тенью
Что такое бой с тенью? Почему профессиональные боксеры уделяют так много внимания бою с тенью? Как правильно драться с тенью, чтобы улучшить свою технику?
Бой с тенью — это не просто удары в воздух.
Бой с тенью — один из самых старых, самый чистый и универсальный вид упражнений для улучшения многих качеств, необходимых каждому боксеру.
Ноябрь 14, 2013 at 4:18 | Тренировки по боксу | 8 коммент.
Как увеличить количество отжиманий
Если вы делаете только 10 отжиманий от пола, но хотите увеличить количество отжиманий от пола до 100, то следующие советы помогут вам достичь вашей цели менее, чем за 3 месяца. Отжимания — очень важное упражнение, которое укрепляет мышцы груди, плеч и рук.
Ноябрь 12, 2013 at 11:57 | Тренировки по боксу | 18 коммент.
Мотивация от Мэнни Пакьяо
Мотивация для боксеров от величайшего Мэнни Пакьяо. Самые лучшие моменты из боев легенды. Все для того, чтобы продолжать тренироваться и достигать успехов в спорте!
Ноябрь 11, 2013 at 8:42 | Мотивация для бокса | 2 коммент.
Мотивация боксеров.
Итак, очень часто люди перестают заниматься, перестают ходить на тренировки, что очень негативно сказывается на их физическом и духовном состоянии, а чтобы мотивировать себя заниматься спортом и заставить себя бороться, нужно обязательно посмотреть мотивацию от Шугар Рэй Леонарда (к сожалению, видео только на английском, поэтому. В целом, данную статью нужно прочитать всем. Ведь мы все хотим иметь красивое тело, а это невозможно без упражнений. А для этого часто нужна мотивация.
Ноябрь 11, 2013 at 12:23 | Мотивация для бокса | 8 коммент.
Изумительный Марвин Хаглер (Marvelous Marvin Hagler)
Марвин Хаглер родился в Нью Джерси в 1954 году, а стал профессиональным боксером в 1973. Марвин стал одним из самых величайших боксеров в 1970ых и 1980х. Хаглер стал в 1981 году чемпионом мира в среднем весе и удерживал этот титул в течение 6 лет. За это время он стал действительно легендарным боксером и обладал одним из самых твердых подбородков за всю историю спорта.
Ноябрь 8, 2013 at 8:34 | Легенды бокса | 6 коммент.
Предыдущие записиСледующая страницаСледующие записи
Loading ...